Secondo proteico

Tortino funghi, pollo e Philadelphia

Oggi tortino super light …
Philadelphia 3% grassi, petto di pollo, zucchine e funghi 💪😉🔥

Pollo rosolato, funghi fatti a regola d’arte e Philadelphia per dare sapore e consistenza.

Ricetta per i funghi: tagliare l’estremità del gambo. Spellarli e tagliarli finemente.

Cuocerli in padella con un goccio d’olio, e uno spicchio d’aglio. Sfumarli con un goccio di vino e mezzo bicchiere d’acqua. Girare il tutto finché si asciughino. TOP

Buona ricetta proteica.

riso tonno e avocado

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