Volete perdere massa grassa? l’unico modo che conosco è allenarsi duramente e seguire un’alimentazione corretta.

Questo è un piatto proteico e con poche calorie. Potete aggiungere verdura a volontà. Spinaci, insalata, broccoli, ecc.. possono infatti aumentare il vostro indice di sazietà senza apportare eccessive calorie al piatto.